肠胃不好消化不良不能吃什么？

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肠胃不好消化不良不能吃容易胀气的食物、辛辣刺激的食物、油炸类食物等。 1、容易胀气的食物：大部容易胀气的食物都不易消化，如大豆、洋葱、土豆等，应避免食用此类食物，以免加重消化不良症状。 2、辛辣刺激的食物：平时生活中应尽量避免食用辣椒、生姜、打算、咖喱等辛辣刺激性食物，以免刺激胃粘膜，引起不适症状。 3、油炸类食物：像油条、炸鸡、炸串等油炸类食物需要避免食用，此类食物不易消化，还会加重胃肠负担。