慢性胃炎饮食注意？

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慢性胃炎患者的饮食要注意定时定量、细嚼慢咽、结构均衡等，具体如下： 1、定时定量：患者饮食要定时定量，因为胃肠功能在正常三餐的时间段处于活跃状态，此时进食能够充分消化；避免饥饱失常和暴饮暴食，进食七八成饱即可。 2、细嚼慢咽：食物通过充分的咀嚼后进入胃内，能够帮助减轻胃的负担，同时还能促进营养物质的吸收和消化。 3、结构均衡：患者应以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养摄入多元化，避免食用油腻、生冷、辛辣、刺激性的食物，以免加重胃炎病情。