八十岁老人便秘怎么办？

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老年人由于年龄、生理功能退化等因素，可能会导致便秘，由于老年人常有基础病，如高血压、心脏病等，便秘时过分用力可能会导致血管破裂，发生生命危险，所以老年人便秘要高度重视。平时可以打太极拳，散步等体育活动，饮食清淡，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物，保持规律的生活方式。