阿胶功效和作用？

精选回答

阿胶的功效和作用有以下几方面：第一是美容养颜和延缓衰老，主要是因为阿胶能够促进人体产生超氧化物歧化酶，进而起到抗氧化的作用以及清除体内的自由基；第二是强筋健骨和预防骨质疏松，多数与其中含有大量的钙物质有关；第三是补血滋阴，其中含有丰富的微量元素和矿物质，有利于骨髓造血。阿胶还具有一定的提升白血球的作用，有利于提高机体的免疫力，增强体质。