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皮肤代谢不好怎么调理?

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病情描述

皮肤代谢不好怎么调理?

2022-05-17

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贺镜宇

贺镜宇

副主任医师
中国人民解放军第三〇三医院 皮肤科

精选回答

想要调理皮肤代谢,可以通过饮食调理,多吃富含维生素食物可以起到促进皮肤的新陈代谢,避免长期熬夜,也不要有太大的精神压力,还可以多参加体育运动,多出汗,提高身体的基础代谢。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医