老年人胃胀气怎么办？

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老年人胃胀气应根据严重程度对症治疗。如果胃胀气的症状较轻微，则可使用热水袋热敷胃部，同时顺时针按摩腹部，以促进胃肠道蠕动，促进气体排出；症状严重时可口服益生菌或健胃消食片，以促进消化。此外，日常还应改善饮食习惯，饮食应以清淡、易消化为主，可多吃些维生素以及膳食纤维含量丰富的食物，进食时应细嚼慢咽，同时应避免食用辛辣刺激、油腻性的食物。