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早上可以空腹喝酸奶吗?

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病情描述

我之前在网上看见有人说早上空腹喝一杯酸奶对身体好,但我老公跟我说不能这样喝酸奶,所以我就想请问医生早上可以空腹喝酸奶吗?

2022-05-17

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谢睿

谢睿

副主任医师
淮安市第一人民医院 消化科

精选回答

空腹的时候尽量不要喝酸奶,有一定的危害,由于空腹的时候胃酸浓度偏高,此时饮用酸奶会造成乳酸菌的活性变低。并且此时饮用酸奶还容易刺激胃黏膜,从而伴有胃痛以及烧心样疼痛等症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医