病情描述
今天和我朋友在外面喝酒,因为喝的比较多,所以想睡觉休息一下,但是怎么睡都睡不着,所以我想问一下喝完酒睡不着觉是怎么回事?2022-05-17
喝完酒后睡不着,考虑是由于酒精会导致中枢神经兴奋或亢奋,所以饮酒后人体处于兴奋状态,这样就容易导致饮酒后睡不着。针对这种情况,饮酒后可以多喝些水、西红柿汁、牛奶等饮品,这样可以促进体内酒精的代谢,能够有效改善饮酒后失眠的情况。另外,如果患者饮酒量比较大,也容易导致全身血管扩张,从而导致血压水平降低,这样也容易影响睡眠,所以平时应该尽量少喝酒。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医