遗精属于破戒吗？

精选回答

遗精是正常的生理现象，通常一个月会发生3次左右，所以遗精并不属于破戒，所以不用过于担心。您平时可以适当的运动，如跑步、爬山等。增强体质，保证蛋白质的补充，保持身心健康。