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阿胶会上火吗?

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病情描述

最近我的饮食不正常,体内有点上火,今天吃了一点阿胶,我想问一下吃阿胶会上火吗?

2022-04-21

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吕正金

吕正金

副主任医师
滕州市中医医院 中医内科

精选回答

如果大量摄入阿胶,会导致机体上火。阿胶具有延缓衰老、美容养颜的效果,合理食用有利于健康,但是不宜摄入过多,否则可能会出现手足心热的症状,严重时还会出现心烦、焦虑等情况。建议上火时饮食上以清淡为主,多吃新鲜的蔬果,补充维生素的摄入,忌刺激性过强的饮食。多喝水,保证每日饮水量达到两升。可以适当喝些菊花茶、金银花茶,具有降火的效果,能够改善症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医