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乌梅的功效与作用及禁忌有哪些?

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病情描述

我最近总是感觉食欲不振,朋友给我吃了乌梅,请问乌梅的功效与作用及禁忌有哪些?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

乌梅可以敛肺、涩肠、生津,有缓解肺虚久咳、久泻久痢、虚热消渴等病症的作用。患者肠道感染蛔虫出现呕吐、腹痛等症状时,也可以进食乌梅缓解,因为乌梅有安蛔虫的功效。乌梅可以刺激胃酸分泌,适合有消化不良、食欲减退症状的人群进食。另外,适当进食乌梅可以补充维生素以及微量元素等营养物质。但是要注意存在牙齿敏感症状的人群,不可以过量进食乌梅,可诱发牙齿酸痛的症状。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医