孕妇能吃姜吗？

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孕妇可以少量进食姜。姜有驱寒暖胃、祛除体内湿气等功效，可以改善孕妇四肢畏寒等症状；其次，进食姜可以补充蛋白质、多糖、微量元素等营养物质，有调节免疫功能的效果；姜还含有辣素，可以提升食欲，改善孕期出现的食欲不振、消化不良等问题。但是孕妇要注意不可以大量进食姜，因为姜性温可诱发上火现象；孕妇存在肝火旺盛症状时，不建议进食姜，可能加重病情，影响身体恢复。