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怀孕不想吃饭怎么办?

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病情描述

我老婆现在刚被查出怀孕一个月左右,最近突然就食欲低下了,经常不想吃饭,我担心这样影响她身体健康,请问怀孕不想吃饭怎么办?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

怀孕期间食欲低下的女性可以尝试吃一些酸甜的食物,如山楂、话梅、杨梅等,能生津开胃,提高消化功能。其次,女性在饮食上要保持清淡,避免吃油腻的食物,如油炸类食物、肥肉等。多吃新鲜的蔬菜水果,平时还可饮用蜂蜜柠檬柚子茶,其味道清新,也能提高女性食欲。妊娠早期孕吐较为严重的女性要注意少吃多餐,尽量选择吃自己喜欢的食物。若是孕吐症状严重,影响营养吸收,必要时可在医生指导下静脉输液补充营养,同时口服维生素B6改善孕吐。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医