孕妇能喝黑枸杞水吗？

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孕妇可以喝黑枸杞水。黑枸杞的药用功效与普通枸杞相似，但是黑枸杞中含有更多的花青素，具有生物活性，是天然的抗氧化剂，能帮助人体清除多余的氧化自由基，减少自由基对人体细胞组织的损伤，还能延缓衰老，因此怀孕期间女性可以适量饮用黑枸杞茶。黑枸杞中含有维生素A，经过水冲泡后可以溶解在茶水内，更容易被人体吸收，对胎儿的视力发育、肝脏发育等也有较好的帮助。