孕妇可以吃维生素e吗？

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孕妇可以遵医嘱服用维生素E。维生素E是脂溶性维生素，也被称为生育酚，可以促进女性性激素分泌，使女性体内的雌激素浓度升高，有预防流产的作用。另外，维生素E还能改善脂质代谢，降低冠心病、动脉粥样硬化等病；女性怀孕期间除了通过药剂补充维生素E，还可通过饮食方式补充，如食用压榨植物油、瘦肉、乳制品、鸡蛋以及小麦胚芽、鱼肝油等。孕期适量补充维生素E还能抗氧化，延缓皮肤衰老。