怀孕了能吃杏子吗？

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怀孕期间的女性可以吃杏子。杏子是常见的水果，味道酸甜，可以刺激口腔唾液腺分泌，有生津的功效；还能刺激胃液分泌，提高消化功能。杏子性热，怀孕期间不宜吃太多，容易引起上火。且杏核中含有苦杏仁甙，具有毒性，因此吃杏子时避免将果核咬破。杏子中含有大量的胡萝卜素，会在人体小肠内分解为视黄醛或视黄醇，有促进胎儿视力发育的作用，还能预防孕妇夜盲症。