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甲亢患者的饮食正确的方法是什么?需要注意什么?

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病情描述

我备孕的时候被查出有甲亢,医生说平时要注意正确的饮食方法,请问甲亢患者饮食正确的方法是什么?需要注意什么?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

甲亢患者饮食上要保证三高,即高热量、高蛋白、高维生素。因为甲亢患者自身基础代谢率会明显升高,因此身体需要的热量比正常人要高出15-20%左右,患者可增加蛋白质的摄入,但要注意避免摄入过多的动物蛋白,通常可以吃鱼肉、鸡肉、大豆、豆制品、牛奶、鸡蛋等;甲亢会导致机体内的钙、磷排泄增加,容易引起骨质疏松,因此还要增加钙、磷的供给。由于碘能促进甲状腺激素合成,患者饮食中应避免吃含碘丰富的食物,如海带、紫菜等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医