百香果的作用是什么？

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百香果具有一定的保健功效。百香果中的维生素C含量比较高，具有抗氧化的功效，还能促进体内氨基酸中的酪氨酸代谢，减少黑色素沉积，因此有美白淡斑的功效。其次，百香果本身有一定药用功效，能止咳化痰、消炎镇痛，泡水饮用能清咽利喉、生津止渴。其次，百香果中含有的膳食纤维可以润肠通便，缓解便秘症状。经常食用百香果能提高免疫力，但百香果味酸，胃酸分泌较多的人不宜食用。