乳钙和鱼肝油可以一起吃吗？

精选回答

乳钙和鱼肝油是可以一起吃的，两者之间没有互相冲突的成分，食用后不会危害宝宝的健康，因此可以放心的食用。乳钙是从牛奶中提取出的成分，含有丰富的钙质。而鱼肝油是从鱼类肝脏中提取出的脂肪，含有丰富的维生素A以及维生素D，当乳钙与鱼肝油一同食用，可以促进钙质吸收，有利于孩子骨骼的生长发育。另外，家长多带宝宝到户外晒太阳，也有利于钙质的吸收。