秋季养肺吃什么？

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秋季养肺可以吃银耳汤。其具有滋阴润肺、止咳化痰的功效，对于口干舌燥、肺燥干咳、咳嗽痰多、痰中带血等病症有一定的调理效果。秋季养肺还可以吃雪梨、葡萄、荸荠、杏子、柑橘、柚子、莲藕、山药、冬瓜、竹笋、茭白、白萝卜、百合、莲子、蜂蜜、牛奶、豆浆、豆腐脑、白菜、猪肺、川贝、杏鲍菇等食物。秋季想要养肺，还需要多呼吸新鲜的空气，避免吸烟或者吸二手烟，不宜食用辛辣刺激性的食物。