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沙姜的副作用是什么?

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病情描述

今天超市沙姜打折,我买了好多,但是妈妈却说不能吃,我想问一下沙姜的副作用是什么?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

适量吃沙姜,通常不会出现明显的副作用。但是沙姜性温热,不宜大量地食用,否则会导致上火,可出现口舌生疮、大便燥结、小便短赤、目赤肿痛、口苦口臭等症状。其次,沙姜味辛辣,大量食用还会刺激胃肠道,易出现腹痛、腹胀等症状。沙姜具有行气温中、散寒止呕的功效,对于胃寒呕吐、脘腹冷痛、胸膈胀满、四肢冰凉等病症有一定的调理效果。另外,热盛及阴虚内热者不宜食用沙姜。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医