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高血脂患者饮食要注意是什么?

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病情描述

我老公得了高血脂,医生叮嘱要控制饮食,我想问一下高血脂患者饮食要注意是什么?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

高血脂患者在饮食上需要注意以下几点:第一,患者需要低脂、低胆固醇饮食,不宜食用过多肥肉、鸡皮、猪脑花、猪大肠等食物。第二,患者需要限制饮酒,不宜酗酒,以免甘油三酯水平进一步升高,从而加重病情。第三,患者可以多吃富含纤维素以及维生素的水果蔬菜,比如黑木耳、燕麦、苦瓜、洋葱、紫薯、红薯、芹菜、火龙果、猕猴桃等,抑制脂肪吸收。另外,患者需要适当加强运动,控制好体重。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医