糖尿病人能喝荷叶茶吗？

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糖尿病患者可以适量喝荷叶茶。荷叶茶中含有荷叶碱，能够提高胰岛素的敏感性，有利于调节血糖。其还能够分解体内的脂肪，降低甘油三酯以及胆固醇水平，预防动脉粥样硬化，降低患心血管疾病的风险。荷叶茶具有清热平肝、利尿止汗的作用，可以缓解肝阳上亢、潮热盗汗等症状。但是荷叶茶性凉，不宜大量地食用。糖尿病患者应避免暴饮暴食，不宜食用高糖、高脂的食物。