糖尿病吃玉米可以吗？

精选回答

糖尿病患者可以适量吃玉米。玉米中含有丰富的膳食纤维，能够增强饱腹感，减少主食的摄入。玉米还能够抑制α-葡萄糖苷酶，刺激胰岛素分泌，一定程度上控制血糖。但是患者应避免大量食用水果玉米，其中的碳水化合物含量比较高，过量食用可引起血糖波动。患者应低糖饮食，避免食用奶油蛋糕、含糖饮料、提子、蜂蜜等食物，定期到医院监测血糖。如果生活干预无效，需要及时用药治疗。