病情描述
今天家里买了一个榴莲,家里人说营养很高,我以前从来没有吃过,想咨询一下榴莲的营养价值是什么?2022-05-17
榴莲中含有丰富氨基酸以及钙质,能够促进骨骼发育,预防骨质疏松,调节免疫功能。榴莲中还含有大量的膳食纤维,能够加速肠道蠕动,促进食物消化,缓解便秘的症状。此外,榴莲中含有钾元素以及黄酮类物质,能够降低血压以及胆固醇水平,改善血管通透性,降低患心血管疾病的风险。另外,榴莲还可以起到活血化瘀、补肾壮阳的功效,对于肾虚阳痿、小便清长、跌打损伤等病症有一定的调理效果。
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