养胃的水果有哪些？

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养胃的水果有很多，比如香蕉。其中含有丰富的纤维素，可以促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。其次，木瓜也可以起到养胃的作用，其中含有木瓜蛋白酶，能够促进食物消化，减轻肠胃的负担。另外，养胃还可以食用苹果、葡萄、水蜜桃、草莓、石榴等水果。胃不好的患者应避免食用过多寒性的水果，比如荸荠、西瓜、山竹等，以免出现胃痛、腹泻的症状。患者需要规律进食，还可以食用小米粥、山药、白扁豆等食物进行调理。