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糖尿病不能吃什么肉?

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病情描述

我非常喜欢吃肉,但是我刚刚检查发现自己得了糖尿病,想问一下糖尿病不能吃什么肉?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

糖尿病患者应避免食用脂肪含量过高的肉,比如肥猪肉。大量进食不但会影响血糖的控制,还会诱发高血脂、高血压等疾病。糖尿病患者还应避免大量食用猪头肉、猪肘子、肥羊肉等食物。患者可以选择食用鱼肉、虾仁、瘦猪肉、牛肉、鸡肉等富含蛋白质的食物。患者应避免暴饮暴食,还不宜食用高糖的食物,比如含糖饮料、奶油蛋糕等。平时需要适当运动,如果血糖得不到控制,2型糖尿病患者可以服用降糖药治疗。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医