喝酒之前吃什么不容易醉？

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喝酒之前适量喝温牛奶不容易醉。因为温牛奶可以保护胃黏膜，延缓酒精的吸收，预防醉酒。其还可以减轻酒精对胃黏膜的损伤，降低患胃炎、胃溃疡等疾病的风险。其次，喝酒前还可以吃红枣粥、山药粥、黄米粥等。另外，如果过量饮酒，无论喝酒前吃什么都可能发生醉酒，并且还会增加肝肾的负担。因此建议尽早戒酒或者限酒。喝酒后可以饮用蜂蜜水、葡萄汁、西瓜汁等，促进酒精代谢。