糖尿病泡什么水喝对身体好？

精选回答

糖尿病患者可以用枸杞泡水代茶饮。枸杞中含有枸杞多糖，能提高胰岛素的敏感性，促进胰岛素释放，从而控制血糖。其次，糖尿病患者可以喝绿茶。绿茶是未发酵茶，其中含有大量的茶多酚，是一种天然抗氧化物，可以清除人体内的氧化自由基，减少人体细胞的损伤，从而增强免疫力。糖尿病患者还可以喝一些红茶，红茶可以降低餐后血糖峰值，且红茶性温，还有养胃的功效。