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对肺好的食物有什么?

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病情描述

我老公经常会抽烟,检查发现肺功能不是特别好了,我听人家说平时可以通过饮食调理,请问对肺好的食物有什么?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

肺不好的人可以吃具有养阴润燥功效的食物,如百合、燕窝、银耳、海参、沙参、麦冬、雪蛤等,日常可以用上述食材煲汤、煮粥食用。平时还能吃梨,具有生津润肺、化痰止咳的功效。肺不好的人还可以多吃些新鲜的蔬菜,如大白菜、芹菜、娃娃菜等,含水量丰富,可养胃生津、润肺去燥。若患者出现肺燥咳嗽、咳痰现象,还可以服用蜂蜜。蜂蜜可以增加咽喉黏膜分泌,提高气道的敏感性,减轻咳嗽症状,促进排痰。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医