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胃寒吃什么水果好?

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病情描述

我胃不好,经常会感觉胃部有发凉的症状,去医院检查说我是胃寒,请问胃寒吃什么水果好?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

胃寒的患者可以吃性热以及性平的水果,如橙子、葡萄、荔枝、桃子、榴莲、橘子、山楂、龙眼、樱桃、杨梅、大枣、杏子、石榴、木瓜、红毛丹、菠萝等。若目前处于较为寒冷的季节,患者在食用水果前可以用热水温烫后食用,以免刺激胃黏膜。除了上述的水果,胃寒患者还可食用煮苹果,其本身具有固涩止泻的作用,水煮后固涩的效果会加强,因此适量吃能预防胃寒引起的腹泻。胃寒患者日常还可用热毛巾或热水袋放于腹部热敷,改善身体不适。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医