小儿补钙怎么办？

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孩子缺钙大多是因为缺乏维生素D引起的，家长可以给孩子补充维生素D滴剂，遵医嘱服用。另外，婴幼儿要保证奶量的摄入，满一岁的宝宝可以适量进食奶酪、酸奶等奶制品补充钙质。若是较大的儿童，则可以给孩子添加深绿色蔬菜的摄入，如荠菜、苜蓿、西兰花等，还可以给孩子吃海带、卤水豆腐、芝麻酱等食物补充。平时要多带孩子晒太阳，促进维生素D的合成，有助于钙质更好的吸收。必要时可遵医嘱给孩子补充钙剂。