小月子吃什么补品好？

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女性小月子期间不需要刻意进补，身体较为虚弱的女性可以增加蛋白质的摄入，多吃鱼肉、鸡肉、牛肉、瘦猪肉以及豆腐、豆浆等食物可以提高身体内细胞的免疫力，还能促进组织修补。其次，因为女性在流产期间以及流产后会有经常出汗的情况，体内的水溶性维生素会随着汗液排出，因此女性要多吃芹菜、油麦菜、菠菜、菜花、茼蒿、萝卜等蔬菜以及猕猴桃、水蜜桃、车厘子、香瓜等水果进行补充。