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男人补肾汤有什么?

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病情描述

我最近总是腰酸,性生活质量也不高。我感觉自己有些肾虚,想问一下男人补肾汤有什么?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

男性想要补肾,可以喝猪腰子汤。其能够增强肾脏功能,改善肾虚导致的腰膝酸痛、头晕耳鸣、神疲乏力、小便清长等症状。其次,男性还可以喝红枣黑豆汤、板栗乌骨鸡汤、山药排骨汤、牛骨髓汤、海参鲍鱼汤等,起到补肾的作用。肾虚患者平时需要规律作息,避免长时间熬夜,避免过度性生活,可以适当加强运动,提高身体素质。如果病情严重,可以遵医嘱服用枸杞子、鹿茸、杜仲等中药调理。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医