对肝脏有益的食物有哪些？

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对肝脏有益的食物有很多，比如乌梅。其可以增强肝功能，提高肝脏的解毒能力，减轻酒精对肝脏的损害。其次，鸡蛋对于肝脏也有一定的益处。其中含有丰富的卵磷脂，可以修复肝脏组织，促进肝细胞再生。此外，柑橘、葡萄、猕猴桃、西红柿、山楂、大枣、香蕉、豆腐、豆浆、山药、绿豆、黄瓜、海带等食物均有益于肝脏。肝不好的患者需要保持愉快的心情，忌烟忌酒，不宜服用肝损害的药物。