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感冒发烧能喝牛奶和酸奶吗?

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病情描述

我因为前两天晚上下班时候淋雨感冒发烧了,但是我现在很想喝牛奶,请问感冒发烧能喝牛奶和酸奶吗?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

感冒发烧期间可以适量喝牛奶和酸奶。感冒多是病毒感染引起的,发烧是人体抵抗外来病原体侵袭的一种自我应激反应,感冒发烧与人体免疫力下降也有关,牛奶、酸奶中含有的蛋白质能促进体内的抗体合成,还能为人体提供能量,因此可以适量饮用。但部分患者平时肠胃功能较差,感冒发烧后胃肠功能下降,饮用牛奶、酸奶会引起消化不良,出现腹胀、腹泻等症状,则尽量避免饮用。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医