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女性来月经能喝咖啡吗?

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病情描述

我现在正处于月经期,但是我今天上班的时候特别困,想喝咖啡提神,请问女性来月经能喝咖啡吗?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

女性来月经期间尽量避免饮用咖啡。大多女性在月经来潮期间会出现痛经症状,咖啡中的咖啡因成分能刺激血管扩张,容易影响子宫收缩,导致经量增多,还易加重痛经症状。没有痛经的女性可以适量饮用咖啡,咖啡因还能兴奋中枢神经,缓解女性神经疲劳。经期喝咖啡的弊端大于利端,因此建议月经期间减少咖啡摄入,可以多喝温热的开水,加快体内血液流动,缓解痛经。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医