什么能补充蛋白质？

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可以通过饮食、保健品或药品方式补充蛋白质。蛋白质的食物来源于植物性食物及动物性食物，植物性食物有坚果、大豆、谷物等；动物性食物如家禽蛋类、奶制品、肉类等。蛋白质可维持人体正常的新陈代谢及物质运输，还能提高人体免疫力，参与胶原蛋白合成等。饮食调理不佳的可通过服用蛋白质粉补充，低蛋白血症患者需要在饮食调理的基础上给予药物治疗，如静脉输注氨基酸、血浆或白蛋白。