吃百香果有什么好处？

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吃百香果的好处有以下几点：第一，百香果口味酸甜，具有开胃消食的功效，可以刺激唾液以及胃液分泌，促进食物消化，缓解食欲不振、消化不良的症状。第二，百香果中含有丰富的维生素，能够清除自由基，降低酪氨酸酶活性，减轻自由基对机体的损伤，有利于淡化色斑，美白肌肤。第三，百香果还能够降低血压、血脂以及胆固醇水平，预防心血管疾病。但是胃酸分泌过多者不宜大量食用百香果，以免加重病情。