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红豆薏米粉作用是什么?

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病情描述

我最近感觉身体很乏力,中医说是体内湿气重导致的。建议我吃红豆薏米粉,请问红豆薏米粉作用是什么?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

红豆薏米粉具有利水消肿的功效,对于小便不利、水肿胀满、脚气浮肿等病症有一定的调理效果。红豆薏米粉还可以起到健脾祛湿的作用,能够增强脾胃功能,促进体内湿气排出,缓解口淡纳呆、胸脘满闷、四肢酸楚等症状。其还能够排脓解毒,改善痈肿疮毒、肠痈腹痛的症状。此外,红豆薏米粉中含有丰富的薏仁多糖以及不饱和脂肪酸,能够降低血糖以及血脂,预防动脉粥样硬化,维护心血管健康。

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