男人缺锌的症状有哪些？

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男性体内缺锌会出现偏食、厌食、异食、恶心、呕吐、反酸等症状。长时间缺锌会导致免疫力下降，易出现口腔溃疡、感冒等疾病。此外，男性缺锌还可出现少精、弱精、性功能下降、性欲减退等症状。锌是人体所必需的营养物质，可维持人体正常食欲，促进细胞免疫功能。患者可以通过食用牡蛎、扇贝、花蛤、口蘑、山核桃、猪肝、羊肝、牛肝、牛肉、羊肉、瘦猪肉、花生、黑芝麻等，摄取所需的锌元素。