孕妇吃什么补血？

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孕妇想要补血，可以多吃猪肝、鸡肝、鹅肝、羊肝、红枣、桂圆、黑芝麻、黑木耳、菠菜、猪血、鸭血等富含铁元素的食物。孕妇还可以多吃橘子、西柚、葡萄、橙子、西红柿、猕猴桃等富含维生素的食物，有利于铁元素吸收。孕妇需要适当加强营养，避免偏食，如果贫血严重，可以在医生指导下服用铁剂或者静脉铁剂来纠正贫血。孕妇需要注意休息，避免食用含大量鞣酸的食物，以免抑制铁吸收。