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胃疼的人吃什么养胃?

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病情描述

我这段时间总是会胃疼,朋友建议我多吃养胃的食物,我想问问胃疼的人吃什么养胃?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

胃疼的患者可以适量吃山药、白扁豆、红枣、猴头菇、胡萝卜、鲫鱼、小米粥、粳米粥、烂面条等养胃的食物进行调理。如果患者伴随反酸、烧心的症状,考虑是胃酸分泌过多导致的,可以食用碱性的食物,比如苏打饼干、馒头、苏打水等缓解症状。如果患者伴随腹胀的症状,考虑是胃动力不足引起的,可以顺时针按摩腹部,促进肠道蠕动。平时应食用清淡易消化的食物,比如火龙果、猕猴桃等。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医