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孕妇上火吃什么水果好?

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病情描述

我老婆是一名孕妇,现在非常想吃水果,但是她这两天有些上火,想问问孕妇上火吃什么水果好?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

孕妇上火可以适量吃西瓜。西瓜性寒凉,具有清热的作用,可以缓解上火导致的小便短赤、大便干结、咽喉肿痛、口干舌燥、口苦口臭、舌红苔黄等症状。孕妇还可以食用山竹、猕猴桃、桑葚、雪梨、柿子、香蕉、柚子等水果。但是孕妇不宜过量食用以上水果,以免导致脾胃虚寒,出现腹泻、腹痛等不适症状。上火期间需要保持愉快的心情,清淡饮食,不宜食用辛辣油腻刺激性的食物,以免加重病情。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医