黑枸杞功效和作用是什么？

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黑枸杞具有滋肾补肝的功效，可以缓解肝肾阴虚导致的腰膝酸软、遗精早泄、小便数频、神疲乏力、头晕耳鸣等症状。黑枸杞还可以起到明目、润肺的作用，对于目昏多泪、虚劳咳嗽等病症有一定的调理效果。黑枸杞中含有大量的花青素，能够清除自由基，减少黑色素沉着，从而淡化色斑、美白肌肤。另外，现代药理研究表明，黑枸杞能够降低血压，抑制脂质代谢，适合脂肪肝患者服用。