白萝卜炖排骨的功效是什么？

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白萝卜炖排骨中含有丰富的钙质以及骨胶原，具有强筋健骨的功效，能够补充能量，增强体力，促进儿童生长发育，预防老年人骨质疏松。白萝卜排骨汤还具有健脾养胃的功效，能够改善食欲，促进食物消化，增强脾胃功能。排骨中还含有大量的铁元素以及半胱氨酸，能够预防缺铁性贫血。另外，白萝卜炖排骨可以滋阴润燥、润肺止咳，有助于缓解肺燥咳嗽、消渴羸瘦等病症。