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百香果的功效与作用是什么?

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病情描述

我朋友今天给我送了两个百香果,她说对身体好,请问一下百香果的功效与作用是什么?

2022-05-17

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叶艳彬

叶艳彬

主任医师
中山大学附属第一医院 营养科

精选回答

百香果酸甜可口,有特殊芳香,具有健脾开胃的功效,能够刺激唾液以及消化液分泌,增强食欲,促进食物消化,改善消化不良、便秘的症状。百香果中含有丰富的维生素,具有抗氧化的作用,能够清除自由基,减轻紫外线对皮肤的损伤,抑制酪氨酸酶活性,可以美容养颜,淡化黑色素沉着,延缓衰老。此外,百香果能够降低血压以及血脂,保护心血管。但是消化性溃疡患者不宜大量食用。

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