桑叶茶的功效与作用有哪些？

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饮用桑叶茶能疏散风热，能缓解肝阳上亢导致的头晕、双眼模糊等症，适合风热感冒者、肺热咳嗽者饮用。桑叶茶主要由桑叶制作而成，其中含有蛋白质、多酚、多糖等营养物质，可辅助治疗高血压、高血糖、高血脂。桑叶茶脂肪含量低，饮用后可增加肠道水分，促进肠道蠕动，可以防治便秘。另外，桑叶茶中的维生素含量较为丰富，饮用后可以淡化色斑，抑制色素沉着，适合面部有雀斑、黄褐斑的患者饮用。