来月经可以吃西瓜吗？

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女性月经期间可以适量吃西瓜。月经期间女性因为阴道有出血现象会导致身体免疫力下降，西瓜中含有大量的维生素C、糖分、矿物质等成分可以帮助人体补充丢失的营养成分还能降低女性患病几率。但是西瓜是寒凉之物，月经期应尽量少吃，以免引起月经不调。本身胃肠功能较弱的女性月经期间尽量避免食用西瓜，以免引起腹泻。月经期间女性要注意腹部保暖，可以多喝热水，避免剧烈运动。