清理血管的食物有哪些？

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清理血管的食物有很多，如西红柿、胡萝卜、洋葱、茄子、花生、玉米、菜花、深海鱼、坚果等，这些食物中多少含有一些不饱和脂肪酸、花青素、维生素等成分，可以降低血液中胆固醇含量，减少低密度蛋白胆固醇的浓度，有保护血管的作用。食物并不能清理疏通病变的血管，通过调整饮食只能预防病变进一步加重。血管狭窄严重或是有血栓疾病风险的人群需要规范就医服药治疗。